Brainspotting

Brainspotting ist eine neue, effiziente Methode und nutzt die Fähigkeit des Gehirns, Dinge zu verarbeiten und sich selbst zu heilen. Der Knackpunkt: Wohin unsere Augen blicken, hat Einfluss darauf, wie wir uns fühlen – und umgekehrt! Augen und Gehirn sind untrennbar miteinander verbunden, das Gehirn steuert, wohin wir schauen. Probleme und Traumata können die Verarbeitungsfähigkeit unseres Gehirns jedoch überfordern, sodass sie in unverarbeitetem Zustand im Gehirn hängen bleiben. Hier setzt Brainspotting an: Die Augen werden genau auf den Punkt gerichtet, der den „Brainspot“ aktiviert. Die Verarbeitungsfähigkeit des Gehirns wird so spontan reaktiviert – das Problem wird tiefgreifend bearbeitet und gelöst. Gehirn und Körper sind eine integrierte Einheit im gesamten Nervensystem. Was im Gehirn ist, das ist auch im Körper, und was im Körper ist, ist auch im Gehirn: